Zájmové útvary
- Informace pro školní rok 2026/2027
- Informace k přihlašování na kroužky
- ZIMNÍ kroužky
- Sportovní kroužky - akce
- Sportovní kroužky - míčové
- Sportovní kroužky - pro malé sportovce
- Sportovní kroužky - ostatní
- Hudebně-dramatické kroužky
- Naučně-praktické kroužky
- Jazykově-vzdělávací kroužky
- Kroužky pro batolata
- Výtvarně-umělecké kroužky
- Přírodovědné kroužky
- Taneční kroužky
- Mažoretky Severovýchod
- Mažoretky DANIMA
- Mažoretky DREAM
- Mažoretky AZ Team
- I-DANCE
Přihlašování do kroužků startuje v pondělí 7. září v 18 hodin (do té doby se v klientském prostředí nezobrazují).
Gymnastika AZ-Team Zábřeh - NOVINKA
Síla, pružnost, obratnost a radost z každého nově zvládnutého prvku! 🤸♀️✨
Gymnastický kroužek je určen dětem od 10 let, které baví pohyb, chtějí zlepšit svou fyzickou kondici a postupně rozvíjet gymnastické dovednosti pod vedením zkušených lektorek.
Tréninky budou zaměřeny na všeobecnou gymnastickou průpravu, flexibilitu, sílu, koordinaci, rovnováhu a správné držení těla. Děti se budou postupně učit a zdokonalovat v základních gymnastických a akrobatických prvcích a pracovat na jejich správném a bezpečném provedení.
Důležitou součástí bude posilování, protahování a pohybová průprava, která vytvoří dobrý základ pro zvládání náročnějších prvků. Každý přitom může postupovat podle svých schopností – od upevnění základů až po nové gymnastické výzvy.
Kroužek nabídne prostor dětem, které chtějí pracovat na svém těle, překonávat samy sebe a zažívat ten skvělý pocit, když se prvek, který ještě nedávno nešel, konečně podaří.
Protože v gymnastice není největším soupeřem ten vedle tebe – ale výzva, kterou dnes dokážeš zvládnout o kousek lépe než včera. 🤸♀️💪
Číslo kroužku: 161018
Vedoucí kroužku, asistent: Zuzana Černá, Adriana Vítková
Den, čas: ST 18.00-20.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 7. 10. 2026 – 28. 5. 2027
Věk účastníků: 10+
Cena: 2 200 Kč
Šachy
Objev kouzlo hry, ve které rozhoduje chytrý tah! ♟️👑
Šachový kroužek je určen dětem od 6 let, které chtějí proniknout do světa králů, dam, věží, střelců, jezdců a pěšců. Vítáni jsou úplní začátečníci i děti, které už základní pravidla znají a chtějí se ve své hře dál zlepšovat.
Začátečníci se postupně naučí, jak se jednotlivé figurky pohybují, jaká jsou pravidla hry a jak dovést soupeřova krále až k matu. Pokročilejší hráči se pustí do taktiky, různých herních situací a hledání nejlepších tahů.
Při společných partiích, šachových úlohách a drobných turnajích děti zjistí, že v šachu nerozhoduje náhoda, ale přemýšlení, strategie a schopnost předvídat, co udělá soupeř.
A přitom si nenápadně procvičí logické myšlení, soustředění, paměť, trpělivost, plánování i schopnost rozhodovat se. Naučí se také přijmout výhru i prohru a zjistí, že někdy právě z nepovedené partie získáme nejvíc zkušeností.
Tak který bude tvůj první tah? ♟️ Stačí usednout k šachovnici a hra může začít!
Číslo kroužku: 161013
Vedoucí kroužku, asistent: Václav Milfort
Den, čas: ST 14.00-15.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 7. 10. 2026 – 28. 5. 2027
Věk účastníků: 6+
Cena: 900 Kč
BE FIT (dynamické cvičení s pomůckami)
Síla, kondice, zdravý pohyb – a dobrý pocit z vlastního těla. 💪❤️
Lekce jsou určeny dívkám a ženám napříč generacemi, které chtějí pravidelně pečovat o své tělo, zlepšit kondici a užít si pohyb v příjemné a přátelské atmosféře.
Větší část lekcí věnujeme silovému cvičení, protože právě dostatečná svalová síla je důležitá v každém věku. Zaměříme se na celé tělo – nohy a hýždě, záda, paže i střed těla – a budeme pracovat na síle, stabilitě, správném držení těla a celkové fyzické kondici.
Využívat budeme činky, gumy, vlastní váhu těla i další cvičební pomůcky. Zátěž si každá účastnice přizpůsobí svým možnostem a zkušenostem. Zkušenější ženy mohou pracovat s vyšší zátěží, zatímco mladší dívky nebo začátečnice využijí lehčí varianty cviků a menší váhy. Každá tedy cvičí na své úrovni, ale pořád jsme jedna parta.
Silový trénink doplníme prvky pilates, kalisteniky, kalanetiky, port de bras a dalších pohybových stylů, které rozvíjejí mobilitu, koordinaci, stabilitu a ladnost pohybu.
A protože kvalitní trénink není jen o tom pořádně si dát do těla, nezapomeneme ani na protažení, dechová cvičení a závěrečnou relaxaci. Z lekce tak můžete odcházet příjemně unavené, ale zároveň protažené a s čistší hlavou.
Není důležité, kolik vám je ani kolik kilogramů právě zvednete. Důležité je pravidelně se hýbat, postupně sílit a dělat něco dobrého pro sebe.
Tak činky do ruky – každá ty svoje – a jdeme na to! 💪😊
Číslo kroužku: 161014
Vedoucí kroužku, asistent: Ing. Marie Novotná
Den, čas: ÚT 16.00-17.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 6. 10. 2026 – 28. 5. 2027
Věk účastníků: 15+ (a dospělí)
Cena: 1 200 Kč
Moderní gymnastika (A-Team)
Síla, ladnost, pružnost a pohyb, který vypadá lehce, i když za ním stojí pořádný kus práce. 🤸♀️✨
Moderní gymnastika je určena dívkám od 10 do 17 let, které baví pohyb a chtějí propojit prvky gymnastiky, baletu, moderního tance a základní akrobacie do ladných pohybových sestav.
Začneme od důležitých základů – zaměříme se na správné držení těla, gymnastickou chůzi, koordinaci, rovnováhu, flexibilitu, sílu a ladnost pohybu. Postupně budeme přidávat také základní akrobatické prvky, jako jsou kotouly, přemety a další prvky odpovídající schopnostem jednotlivých dívek.
Velkou součástí moderní gymnastiky je práce s typickým gymnastickým náčiním. Vyzkoušíme si stuhu, obruč, švihadlo i kužele a naučíme se jejich ovládání postupně propojovat s pohybem, hudbou a jednotlivými gymnastickými prvky.
Chybět nebude ani baletní a taneční průprava, protahování a posilování, díky kterým budou dívky postupně získávat větší pohybovou jistotu a zvládat stále náročnější kombinace.
To, co se během roku naučíme, nakonec spojíme do společných choreografií s náčiním i bez něj, ve kterých dostane prostor technika, souhra celé skupiny, hudba i výraz.
Moderní gymnastika totiž není jen o provazu a přemetu. Je o tom spojit sílu a pohyb s elegancí – a vytvořit z nich něco krásného. 💜🤸♀️
Číslo kroužku: 161015
Vedoucí kroužku, asistent: Bc. Lucie Němcová
Den, čas: ČT 14.30-16.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 1. 10. 2026 – 28. 5. 2027
Věk účastníků: 10-17 let
Cena: 1 700 Kč
Moderní gymnastika (B-Team)
Trocha gymnastiky, trocha tance, spousta pohybu – a k tomu stuha, obruč nebo švihadlo! 🤸♀️🎀
Moderní gymnastika je určena dívkám od 7 do 12 let, které baví pohyb, hudba a chtějí si vyzkoušet krásné propojení gymnastiky, baletu, moderního tance a základní akrobacie.
Společně se naučíme správnému držení těla, gymnastické chůzi a základním gymnastickým pozicím a prvkům. Budeme rozvíjet flexibilitu, koordinaci, rovnováhu, sílu i ladnost pohybu a postupně se pustíme také do základní akrobacie – například kotoulů, stojek či průpravy k přemetům. Vždy krok za krokem a podle možností jednotlivých dívek.
A samozřejmě přijde na řadu i to, co dělá moderní gymnastiku tak krásnou – práce s náčiním. Vyzkoušíme si stuhu, obruč, švihadlo i kužele a budeme objevovat, jak je správně ovládat a zároveň propojit jejich pohyb s hudbou a vlastním tělem.
Součástí lekcí bude také baletní a taneční průprava, protahování, posilování a pohybové hry, které dětem pomohou získat větší jistotu a zároveň udrží tréninky pestré a zábavné.
Během roku pak jednotlivé dovednosti postupně poskládáme do společných choreografií s náčiním i bez něj, ve kterých budou dívky moci ukázat, co všechno se naučily.
Protože když se spojí gymnastika, hudba a trocha dětské fantazie, může z toho vzniknout pořádná paráda! 🎀🤸♀️✨
Číslo kroužku: 161016
Vedoucí kroužku, asistent: Bc. Lucie Němcová
Den, čas: ST 14.30-16.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 7. 10. 2026 – 28. 5. 2027
Věk účastníků: 7-12 let
Cena: 1 700 Kč
Orientační běh
Nestačí jen rychle běžet. Musíš taky vědět, kam! 🏃♀️🗺️🌲
Orientační běh neboli orienťák je outdoorový sport, který spojuje běh, dobrodružství a pořádnou dávku přemýšlení. Úkolem je pomocí mapy a buzoly najít v neznámém terénu správnou cestu mezi jednotlivými kontrolami – a pokud možno co nejrychleji!
V našem kroužku začneme pěkně od základů. Naučíme se číst mapu, poznávat mapové značky, orientovat mapu podle terénu, pracovat s buzolou, volit vhodnou trasu a postupně se bezpečně pohybovat v neznámém prostředí. Od jednoduchých úkolů se propracujeme až k tomu, aby děti dokázaly samostatně zvládnout orientační trať.
A rozhodně nezůstaneme na jednom místě. Orienťák se běhá v lesích a přírodě, ale také v parcích a ulicích města, kde nás čekají rychlé sprintové tratě. Tréninky proto budou probíhat v Zábřehu i v lesích v okolí – konkrétní místo vždy oznámíme předem e-mailem.
Od listopadu do března se přesuneme do tělocvičny ZŠ a DDM Krasohled, kde budeme hravou formou dál rozvíjet běžeckou kondici, rychlost, obratnost i mapové a orientační dovednosti.
Díky spolupráci s klubem Magnus Orienteering si zájemci budou moci vyzkoušet také atmosféru skutečného orientačního závodu a zjistit, jaké to je vyrazit s mapou na opravdovou trať.
Orientační běh přirozeně rozvíjí kondici, orientaci v prostoru, samostatnost, soustředění i schopnost rychle se rozhodovat. A velkou výhodou je, že jde o sport na celý život – můžete ho provozovat závodně, rekreačně, s kamarády nebo třeba společně s celou rodinou.
Na začátek stačí sportovní oblečení a obuv vhodná k běhu. Mapy, buzoly a další potřebné vybavení vám zapůjčíme.
Tak mapu do ruky, hlavu zapnout a nohy připravit. Kontrola čeká – dokážeš ji najít? 🗺️🏃
Číslo kroužku: 161017
Vedoucí kroužku, asistent: Martin Štoudek, Markéta Rochovanská
Den, čas: Út 16.30-18.00
Zahájení a ukončení ZÚ: 6. 10. 2026 – 28. 5. 2027
Věk účastníků: 7+
Cena: 1 200 Kč
